अगर आपके पैरों में दर्द हो रहा हो तो पानी को गरम कर के उस में नमक मिला ले| फिर पांच मिनट के लिए पैरो को उसमे डुबाइए| पाच मिनट बाद पैरों को पोछ ले| फिर पैर के पिछले भाग पर बेलन को टाइट हाथो से रगडऐ आप का पैरो का दर्द बिल्कुल ख़तम हो जायेगा|